独身時代、食事は母親が作ってくれた物を食べていました。
母親は昭和一桁生まれなので、ハイカラ（←死語w）なメニューが食卓に上がる事はあまりなく、
魚、野菜が中心の和食でした。
「肉食いてぇ…」とよく思ったものです。
ところが結婚後、食生活は大きく変わります。
共働き世帯なのであまり料理に時間はかけられなくなりました。
家に帰ったらすぐ食べられるもの、簡単に調理できるもの、ということで
麺類や炒め物が増え、魚や野菜はあまり出てこなくなってきました。
食材の買い出しが週1なので、同じ野菜でも日持ちしない葉ものは買えないのです。
鮮度が命の魚も同様です。
そうなると、野菜や魚が食べたくなってきます。
体が欲しているのでしょうね。
昨日は野菜炒めと野菜サラダをお腹いっぱい食べました。
ご飯は食べていません。
野菜炒めと野菜サラダだけです。
これまでの自分の食生活ではありえなかった現象です（笑）
別にヘルシーでいこうとかそういうのでは全然ないです。
むしろ野菜の3倍は肉を食べたい派ですから。
でも、生野菜をバリバリ食べると幸せに感じるようになってます。
という訳で、ビタミンや何やらの栄養を十分に補充したので
次は心の栄養をって事で…
昨晩、ポチしてしまいました^^