数日前から右肩が痛くなって。
いつもなら風呂入ってサロンパスみたいなのを貼って寝たらよかったんだけど、
今回はどうもそれが効かないのですよ。
ちょっと身体が動いただけで右肩に激痛が走る走る。
辛坊たまらん、ってことで初めてココ↓に行ってきました。
本当はちゃんとした整体院とか鍼灸院の方がいいんだけれど、
仕事終わりに行こうとしてもみんな閉まっちゃっているもんで…
ココ↑は夜中の3時までやっているから少々残業になっても行けるからいいですね。
初めてということもあって全身ではなく首・肩を30分マッサージしてもらいました。
痛みが取れたわけではないですが、随分と楽になりましたよ。
五十肩とはまた違うんだろうけど、
日中は長時間PCにかじりついて仕事しているから慢性的な肩こりが問題なんだよね。
それと運動不足。
仕事辞めて温泉で湯治したら一発なんだろうけど、
そうもいかないのが辛いところ…